これが我が家のゴンゴロ環境だ! 程久保基地2Fの一室は 完全にトレーニングジム化しています。 風が吹かない分、大汗をかくので、 ゴムマットは必須。 DVD観ながら漕ぐと 一時間なんてあっという間です。